100 Quilos #7

“Este ano vou perder Peso.” Após semanas de festividades, o desejo comprometeu-se com a gula e a preguiça. E é por isso que estabeleci o peso como uma resolução séria. Sabemos que a tendência é iniciar os anos com frases/objetivos iguais, mas desta vez é diferente! Ontem, lá fui para cima da balança. Antes de ver […]

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100 Quilos #6

Agora é oficial: chegámos ao mês anti-dieta. Todas as semanas existe um convite irresistível para um jantar natalício aliado aos chocolates atractivos por todo o lado e, ainda há produtos sazonais para alimentar o fantasioso “é só hoje”. Alguém consegue lembrar-se da dieta? E pronto, a minha dieta não é exceção. Quarta-feira houve consulta de […]

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Uma questão de números.

Se um dia a vida nos obrigasse a calcular as razões pelas quais a queremos tanto seríamos capazes? Ou, simplesmente apresentar-lhe-íamos os números pelos quais vivemos? Contas e mais contas… O fecho das calças encravava, a camisa desabotoava, o soutien marcava e a barriga espreitava…sim, estou a engordar! Contudo, a balança sobe porque eu quero, porque tenho que […]

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