Passaram dois meses desde o dia em que escolhi este desafio. Integrado num pequeno objeto este aumenta e diminui conforme a disposição do meu paladar, a pesquisa do meu olfacto e o foco nos quilómetros pecaminosos. E quais os resultados?
Meus queridos, não são tons bons como deveriam… Mas, conto-vos tudo!
Iniciei com 92.7 kg, de seguida desci para os 87.6 kg e hoje, desci mais um pouco até aos 85.6 kg. Diminuí, também, 2 cm na barriga e 3 na anca.
Resumindo, estou próxima do meu primeiro objetivo: deixar de ser obesa!
Não houve alteração do plano, visto que, estou de férias e mais desprotegida dos hábitos alimentares do meu namorado. Comprometi-me com 5 quilómetros, com a alteração do 8 para o 7 e com a fuga às bolas de berlim, aos gelados e a tudo aquilo que nesta altura do mês as loucas hormonas pedincham.
Perder peso não é um desafio impossível. Perder peso não pode ser dramático ou atormentador. Perder peso é uma decisão só tua. Uma decisão que lentamente melhora o teu equilíbrio visual, mental e físico.
Foca-te Gabi, pois o desafio ainda é longo. Vamos a isso!
Mas há lá coisa que não consigas?
Vai miúda linda, gira, 🌻
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Parabéns pela força que tens.. Continua
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