Apta em 5 minutos

Pensei bastante sobre se deveria ou não escrever este post. Os sentimentos são antagónicos e as palavras insuficientes para exprimir aqueles minutos revoltantes. No entanto, se confiar no propósito dos acontecimentos, quem sabe se não converto a indignação num impulso pessoal e profissional?! Dia 31 de julho, segunda-feira, fui convocada para a Junta Médica. Foi a terceira … More Apta em 5 minutos

100 Quilos #2

Há precisamente 1 mês iniciei a reeducação alimentar. Nas primeiras semanas cumpri o plano à risca, fugi às gordurices e comecei a caminhar diariamente. No entanto, nos últimos dias pequei com o “vá, é só hoje”. E, hoje falamos de resultados… Ontem foi dia de consulta, mesmo tendo cometido deslizes, perdi, 5,1 kg. Além disso, livrei-me de 5 … More 100 Quilos #2

Sem Ti #5

Avançamos a cada onda, a cada mergulho, a cada banho de mar. Entre um jogo de raquetes e o desejo de uma pele dourada, o mar afunda-nos na reflexão. No entanto, quais os limites que a água salgada nos coloca? Os dias, as temperaturas e as toalhas aumentam. Os hotéis, os restaurantes e as casas de férias ficam … More Sem Ti #5